Wir essen rein basisch. Alle Mahlzeiten sind biologisch-vegetarisch. Dazu gibt es umfangreiche Informationen zu Fragen der gesunden Ernährung. Alle Unterlagen und Rezepte werden den Teilnehmer*innen zur Verfügung gestellt. Die Körper-Bewusstseins-Übungen werden an individuelle Bedürfnisse und Befinden angepasst, es sind keine besonderen Erfahrungen oder Voraussetzungen notwendig - Anfänger*innen und Yoga-Erfahrene sind willkommen. Die Teilnahme an allen Einheiten wird empfohlen, ist aber natürlich freiwillig. Die Bereitschaft zur volle Eigenverantwortung ist erforderlich, mit der Anmeldung und Bezahlung des Seminarbeitrags erklären sich die Teilnehmer*innen damit einverstanden! Wir empfehlen baldige Anmeldung, die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Wir essen rein basisch. Alle Mahlzeiten sind biologisch-vegetarisch.  

Dazu gibt es umfangreiche Informationen.