Gongbad

Gongs haben einen sehr satten, tiefgehenden Klang, der Körper und Geist in einen meditativen Zustand versetzen kann. Das Zusammenspiel mehrerer Gongs ist eines der kraftvollsten Hilfsmittel zur Meditation. Ein Gongbad kann in eine körperlich erlebte Stille, in eine erweiterte Wahrnehmung oder in einen inneren Frieden führen.

Wenn man sich ganz darauf einlässt, erzeugt der Klang des Gongs eine tiefe Entspannung, indem er den Geschichtenerzähler im Kopf verstummen lässt und den Geist freisetzt. Klang und Vibration werden nicht nur über die Ohren wahrgenommen. Auf die Schwingungen der Klänge reagieren Körper und Geist in ihrer Ganzheit. Sie berühren uns auf der Ebene der Gewebe und Organe, aktivieren unser Nervensystem und unsere Emotionen, wie auch unsere innerste geistige Welt.

Während eines Gongbades gibst du all deine Gedanken, die dich im Moment beschäftigen ab und lässt dich von den Höhen und Tiefen der Gong-Klänge tragen. Die Schwingungen der Gongs lassen den Körper durchlässiger werden, reinigen dessen Energiefeld und können vorhandene Verspannungen und Blockaden lösen. Zusätzlich kann der Gong verschiedene Bewusstseinszustände einleiten, die dir helfen können dich mit deinem Wahren selbst zu verbinden.

Das Wesentliche beim Gongbad ist die persönliche Erfahrung der Klänge: Sich von ihnen berühren lassen, Emotionen, die sich zeigen und Empfindungen, die ausgelöst werden, geschehen und diese dann mit dem Strom der Klänge abfließen lassen. Spüren, sich des Moments bewusst werden und so den persönlichen ursprünglichen Schwingungszustand wiederherstellen. So wird mehr Leichtigkeit, Entspannung und Freude im Leben möglich.